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人生是要自己走下去的，或艰难、或坎坷，但有一个人，他留下自己的活泼……

午间，我飞奔向教室，楼梯上，两个身影与我擦肩而过，一老一少，老人头发花白，与那孩子胸前的红领巾特别映衬。但与常人不同的是，那老人扶着孩子，而那孩子的 腿好像不听使唤，步步艰难。我也曾看到过他们，但一直没有这次真切。

　　　我推荐这段《生命不息》的科普短片，它是极为珍贵和奇妙的，并非戏剧而是摘自雷蒙穆迪博士所研究的、接近死亡体验的2000多个案例中六件真实的记述，建立在严肃的科学研究的基础上认识死亡，让我们懂得去爱。　　　　长久以来，我一直相信：死亡是另一种开始。　　凡生命之初，无外乎是父精母血，微小几不可见的精子卵子在父母爱意的汹涌里奇妙地结合，也只是些许分子组成的细胞，深究下去无非是那几种元素，然后汲取母体的养分，分裂、成长……出世后依靠母乳和太阳所赐予万物的能量，挺立于大地，为生命之尊，然而归根到底还是物质的构成，在生命的物质形式上，与其他动物并无本质区别。　　　　然后鲜活地生长、繁衍、衰老、死去……在上天注定的某个时刻，完成了生命本身的承负，再归于尘土，重新以元素的成分复归自然。　　　　这个过程有辛苦，也有快乐，就像阳光和黑夜，总是交替着贯穿我们的人生。　　很多人畏惧死亡，以为那是非常可怕的，每每想到这个问题，我就同时想起我们的出生——不也总是哇哇大哭地来到这个陌生的世界的吗？　　　　对不熟悉的事物，我们总会心存恐惧，但是我们以人的身形来到世上时，又有谁告诉我们将会面临什么？其实再大的恐惧都不能够改变我们的存在。　　死亡，也是一种生命的存在。　　　　凤凰涅槃的再生，必在死亡之后，一条路的终点，也会是柳暗花明的开始。　　肉身的死亡，只是作为“人”的生命形式的终结，物质不灭，我们并不会消逝，而只会以其他的形式在宇宙间永存。　　死亡其实是美丽的，它是一扇门，会通向另一段奇妙的旅程，生命便在这轮回里得到超越，或者重生，从此无所畏惧。 麦田的阳光

　　不少人谈电色变，自己都不敢随便摆弄，何况是让十来个月大的小宝宝去做。要知道，万一触电，可是性命攸关的呀！　　　　事实上，我们并不是一开始就有意对宝宝进行这方面培养的，是经过了一段时间的烦恼之后被迫如此的。　　　　宝宝对一切新鲜的东西都很感兴趣，6个月不到，他就开始坐在妈妈腿上敲打电脑键盘捣乱。8个月大时会爬了，抓到电线、网络线就拉。11个月时会走了，就把小手往电器插座的孔里伸。一次大人们一个不注意，宝宝就“嗒、嗒、嗒、嗒”地连续按动电脑开关，结果把散热风扇给烧坏了，导致CPU连带烧毁。真可谓是防不胜防，险象环生。　　　　有人或许会问，你们怎么就不会采取防范措施呢？我们何尝没有采取措施！比如，我们用封箱胶带将贴近地面的插座封起来，买来儿童防触电保护片插在电脑插座上阻挡宝宝把纤纤细指抠入其中，在电脑主机前加装防护门……有没有用呢？封箱带被宝宝撕掉，防触电保护片被宝宝拔掉，电脑前面的开关玩不成了，宝宝就把电脑主机后面的各种线给拔了……弄得我们头痛极了。　　　　我们不得不思考：是绞尽脑汁“严防死守”，禁止宝宝碰电器呢，还是干脆教他操作，引导他正确使用？经过集体讨论，决定采取后一种方式——加以引导！　　　　措施得当很重要　　　　毕竟，电老虎是要吃人的。我们在战略上应藐视它，在战术上却必须重视它。十来个月大的宝宝理解能力有限而极为好动，危险系数极大。我们为了确保万无一失，在执行引导工程前，仍然采取了一系列安全保障措施。我们检查了防触电开关的灵敏度，确保接地线的畅通性，保持地板的干燥，在没有地板的厨房、卫生间铺上防电垫子，把插座和转换器更换成带防触电门式的，让使用老式插头的家用电器一律下岗，把暴露在外面的电线尽可能移至家具背后，加固电脑插件…… 　　接下来，我们小心翼翼地展开引导工作。主要做法包括下面几点： 　　1．先培训成人　　　　有宝宝的爸爸对家中所有成员进行规范操作培训。比如，用电饭煲烧饭时，先用三个指头捏住插头往插座上插，手指绝对不允许碰到插头的铜片；然后再按下电饭煲的加热按钮。饭烧好后，也要用手捏住插头从插座上拔下来，不容许拽住电线拉。这样，可以给宝宝一个正确的示范，便于他依样画葫芦。 　　2．作示范　　　　限于宝宝的理解能力，大讲道理只会是白费力气。我们用直观教学法，一遍一遍地做给他看。比如，每到傍晚点电蚊香时，就把宝宝拉到跟前，依照“放电蚊香片——把电蚊香加热器放在阳台门口——拉出电线——把插头插入插座”的顺序操作给他看，手把手地教宝宝操作。而且不论是谁都不许违反顺序，不能把宝宝搞糊涂。 　　3．手把手教　　　　比如电脑、电热汀、空调等开机和关机。因为这些电器的开机和关机之间都要求间隔一定的时间，不能连续快速进行，不然的话电器会遭毁坏。把着手操作数次之后，宝宝习惯成自然，烧坏电脑之类的错误就再也没犯过了。 　　4．讲道理给宝宝听　　　　在教宝宝操作的同时，尽可能地用宝宝能够听懂的语气语句把为什么这样做的道理讲给他听，暂时听不懂也要讲，坚持一段时间后会有收获的。 　　5．及时制止、纠正错误操作　　　　在宝宝自行操作时，大人一定要注意，发现他的顺序出错时要立即制止，提醒宝宝按顺序进行，让正确的操作法在宝宝的脑海中牢牢扎根。 　　6．及时表扬　　　　对于宝宝的正确操作要毫不吝啬地进行大声赞扬。赞扬就是肯定，会有效鼓励宝宝一直按正确的操作做。　　　　奇效出现了　　　　经过半年的引导训练，我们的宝宝完全掌握了放碟片、开关空调、电热汀、电脑等本领。在幼儿园里，午饭后该睡午觉了，他会主动去关掉电视机和音响设备，成了老师的小帮手。我们坚信，在某些时候，“引导”比“禁止”更有效。

土豆粥 原料：土豆–1/3个，牛奶–2大匙，熟蛋黄–1/4个，盐–若干 制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。 （2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。 （3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。 红薯鸡蛋粥 原料：红薯–1/6块，鸡蛋–1个，牛奶–2大匙 制法（1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。 （2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。 （3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。 （4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。 栗子粥 原料：栗子–5个，海带清汤–1/2杯 制法（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。 （2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。 栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。 脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉 ，古代人已作为药用，其性味甘咸平，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙磷铁等营养成分，可防止发生营养不良 。原料：猪脊肉100克粳米100克，食盐香油川椒粉各少许 制作：先将猪脊肉洗净切成小块，放锅内用香油炒一下，然后加入粳米煮粥待粥将烂熟时，加入盐胡椒粉调味再煮沸即成。 特点：粥有肉香油等调味品。味道极好，此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。 菠菜小银鱼面 准备材料：面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量 制作步骤： 1.先将面条和菠菜切(长度约2～3厘米)。 2.将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸 3.鸡蛋打匀，加入沸腾的锅中，再煮5分钟至面条变烂。 茄子汤 原料：茄子–1/6个，海带清汤–3大匙 制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。 （2） 将茄子加入海带清汤煮。 茄子有增强食欲之功效。 鱼丸汤 原料：鱼肉–1/3块，土豆–1/5个，胡萝卜–1/5个，海带清汤–1/4杯，淀粉–1/2小匙，酱油、盐–若干 制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。 （2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。 （3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。 番茄鸡蛋汤 原料：番茄–1/6个，洋葱–1/10个，鸡蛋–1/5个，海带清汤–2大匙，盐、白糖、酱油–若干 制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。 [...]

从婴幼儿的生理情况来看，胃液的成分与成人基本相同，但胃酸却比成人低。为此，在给儿童烹调食物时加些醋，有利于儿童的身体健康。 其一，吃醋可以开胃，增加食欲。这是因为，吃醋后可增加胃酸的浓度，能起生津开胃、帮助食物消化之功用。特别是夏季，出汗较多，胃酸也相应减少，而且汗液中还会丢失相当的锌，使食欲减退。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。 其二，吃些醋可以提高胃肠道的杀菌作用，米醋中含有0.4～0.6的醋酸，是许多细菌的克星。在肠道传染病流行季节，吃些渍醋蒜的汁，不仅开胃健脾，而且还起到较强的抗菌、杀菌作用。 其三，醋是儿童烹调中不可缺少的营养“添加剂”。醋可使家禽及水产等动物体内的钙溶解，只有溶解钙，才能在小肠中吸收。如在鱼汤、骨头汤中滴几滴醋，不仅可以使鱼骨软化，还可使钙溶解在汤中。如在烹调含动物蛋白食物中加几滴醋，可提高吸收率达70%。 其四，醋具有保护维生素C的作用。蔬菜和水果是维生素C的丰富来源，但维生素C在烹调中极易被损坏，如在烹调时加入几滴醋，就会使蔬菜中的维生素C减少损失，而且有利于食物中的铁的吸收。另外，还可配合治疗小儿贫血。

如何认识和治疗感冒与咳嗽成为我们的首要目标 季节交替是感冒的高发季节，有的宝贝甚至一个月会患病2-3次。孩子受罪，全家烦恼。 　　感冒在医学上全称叫“上呼吸道感染”，简称“上感”，是幼儿时期常见的疾病，几乎没有一个孩子能够幸免此病。 　 1.外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物—[中成药]：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。[西药]：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。　 　 2.外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物—[中成药]：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。[西药]：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。　　 3.感冒并伴有食积不化：宝贝在有感冒症状的同时，还常常伴口唇红赤，腹部胀满腹痛、不思饮食，口中有酸臭气味，或有呕吐，大便干燥，小便少而黄，舌苔黄腻，适宜选用的药物—[中成药]：健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。 4.以咳嗽为主要症状：妈咪一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。感冒初起(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药—[中成药]：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。　　[西药]：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。感冒后期(以咳嗽为主要症状)：咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药—[中成药]：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。[西药]：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。　 　 重要提示：　 1.感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。很多妈妈对宝宝感冒的寒热区分不好，往往在药物选择上不知所措，可以配合使用安全有效的外贴药物，如发热用的冰冰退热贴、咳嗽感冒用的益气贴、胃肠感冒用的丁桂儿脐贴。不要自作主张给宝贝随意服用抗生素，滥用抗生素只会浪费药物，同时容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。 2．家居治疗感冒咳嗽小验方 1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。2.白菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮。3.鲜芦根30克，煮水代茶饮。4.咳嗽有痰的宝贝可以用生梨煮水喝。

妈妈一定不能慌张。你的冷静与否，直接关系到宝宝的安全。一定要记住你是宝宝的妈妈，就算是天塌了，你也要帮宝宝把天撑起来！！ 首先：一旦发现宝宝不小心吞了硬币，马上注意宝宝有没有明显的憋气，呼吸不畅，嘴唇发紫的现像。如果有，那就是最糟糕的一种情况，硬币是进入了气道，卡在气道中。这种情况会很危险，宝宝可能随时会窒息。这种情况，只要身边有人，应该马上报120叫车。然后抓住宝宝脚，把宝宝头朝下倒着拎起来，用力拍打宝宝的后胸，一般的硬物进入气道，用这个方法可以使异物咳出。 第二种情况， 如果宝宝表情并无大碍，无痛苦，无呼吸不畅，那么，硬币就是进入了食道。（我要特别提醒一点，如果进入食道，绝对不可以给宝宝催吐！因为硬币大，不一定吐的出不说，而且宝宝毕竟小，吐的时候难受会哭，一哭一吸气反而容易把一些东西吸进气道而造成更严重的伤害。所以，这点是绝对禁止的） 然后，要先确定一下，宝宝吞下的是什么币值的硬币。比如新版的一角和五角硬币相对小些，出现问题的可能性就会少些，一元和老版的一角硬币就相对大些，更容易出现其它的一种问题。然后马上带宝宝去医院。如果是晚上只能挂急诊，但如果是白天，记得一定要挂消化科。有些医院的消化科不接收儿童，那就转挂儿科，千万不要挂耳鼻喉科（这是我的教训，大家一定要吸取） 先拍个片子确定硬币在哪里了。如果硬币已经在胃里，而且是比较小的那种五角一角的硬币，那就可以回家了，让宝宝多吃点韭菜，韭菜是最好的东西，因为全是纤维，可以很好的帮助把硬币排出来。多吃些香蕉等润肠的东西，还有粗食，比如玉米，红薯等，粗食能增强宝宝的肠胃功能，促进排泄。一般硬币都能在第二三天就能拉下来，在这几天里，妈妈一定要非常注意宝宝的便便，不要拉出来了也不知道。如果拍片显示硬币卡在食道里了，先弄点东西给宝宝吃，让硬币下去。在那几天里，一定要多给宝宝吃通肠的东西。要注意宝宝的小肚子会不会胀气，硬硬的，如果有，要马上就医。 第三种情况： 如果硬币比较大，或者是其它的尖的异物，尽快去大医院，用儿童胃镜取出。儿童胃镜是软管，对宝宝伤害很小，门诊就可以操作，不用住院，是最佳的方法。不是成人胃镜哦，成人的胃镜基本每个医院都有，但是给宝宝用太大了，所以要去大医院用儿童胃镜。比如浙江省的话，杭州儿童医院就有儿童胃镜的。如果医院告诉你是用食道镜，那就更不用住了，马上走吧！！！

男孩和女孩的生理心理发育有着很大的区别，因此养育他们也需要不同的规则和技巧。你可能觉得男孩总是很调皮，总是给你惹麻烦。有时他还很固执，不听你的话。其实，有些行为恰恰因为他是男孩。让我们读懂我们的男孩子，然后你要做到： 一、多拥抱你的男孩误区：刚刚出生一个多月的小男孩已经开始东张西望了，但他很少专注妈妈，他大概不需要妈妈抱他。事实：男孩需要更多的拥抱。1岁半之前，怎么宠爱你的儿子都是不过分的。他看你眼睛的时间少，看起来好像更少依赖你，而且容易被别的事物所吸引。比起你的脸，他更喜欢看那些移动的物体。但实际上，男孩大脑成长得比女孩慢，所以他们的情感比女孩更加脆弱，他们需要更多的关怀。他的肌肤需要通过触摸得到满足，获得足够的安全感，他更想让你带着他四处走，所以多抱抱他吧。 二、理解男孩的冒险行为误区：男孩调皮捣蛋。带他出去玩，他总是喜欢做一些危险动作，比如登高、从高处往下跳。妈妈们因为担心他的安全而制止他们的行为。事实：中国人传统上一直要求孩子要静，总是想办法约束孩子的行动。其实，你应该时时刻刻想到，我们的小男孩是远古时期的小猎人，他们需要广阔的空间和自由的行动，他们依靠运动和攀爬来健康地发育他们的大脑。妈妈爸爸们不要束缚他。你需要在不干涉他的前提下尽量保护他的安全，并且相信他天生的空间判断能力。同时，鼓励你的小猎人多参加体育运动，多在户外奔跑活动，各种感官综合的经验带给他的是更健康的发展。 三、让男孩走进集体误区：现在大多数家庭都只有一个孩子。出于爱护和安全考虑，很多妈妈不喜欢让小朋友到家里来玩，也不愿意让孩子到外面去玩。事实：男孩天生是群居动物，他们生性成群，在群体中学会社交、学会爱、学会生活、学会责任感和道德观，并找到自己的归属。如果男孩在孩提时代没有学会处理团体中的关系，缺少团体意识，将来就不懂得发展良好的人际关系，也不可能和别人保持融洽的关系。他们寻找的是能让自己放松、能给他任务、能让他感到自豪的集体。家长应该适当鼓励他们参与积极竞争的活动，比如体育活动，让他们从中找到自己是谁。家长也可以设计具有挑战性的任务，让他在有挑战、感兴趣的氛围中学到能力、技巧和责任感。 四、理解男孩的固执误区：一个2岁的小男孩一直想登上一个高高的童话城堡。但他太小了。妈妈告诉他你现在还不能玩这个。但男孩好像没听见，还在看城堡。妈妈硬拉着孩子离开。事实：做不到的事情，一定要去尝试，这是睾丸素的作用。从襁褓期开始，男孩就不像女孩那样心安理得地接受挫折，也不喜欢接受他人的帮助。通常他明明知道自己力所不能及，感情上却不能够很快地接受，他还是要坚持不断地尝试。男孩子对自己情绪的处理，比女孩子缓慢许多。这时，妈妈应该相信我们的小猎人对自己的判断能力，并且给他足够的时间调整自己的心态。他接受事实后，会自己离开的。而你硬把他拉走、或者强迫他接受你对他的帮助，才会使他产生真正的挫折感。 五、知道他的听力不如你误区：你说了好几遍，他也没听见。你觉得他是故意的不听你的话，所以你很生气。事实：他就是没听见。男孩的听力不如女孩好，特别是在他们非常专注地干一件事情的时候，根本听不到第二种声音。这时，你不要呵斥他，你越呵斥，他越排斥这种陌生的噪音。你应该走过去、蹲下来，看着他的眼睛，抓住他的手，对他温和地讲话，让他同时有视觉、触觉和听觉的刺激，他才会从其他事情上把注意力转到你身上。 六、体谅男孩的特殊表达方式误区：对你不满意，或者自己的心情不好，他就摔门、砸东西、喊叫、甚至敲墙。于是你训斥他，展开一场嗓门儿的比赛。事实：由于体内睾丸素的作用，男孩比女孩更容易愤怒，更需要发泄，侵略、冒险和竞争是男孩的天性。男孩是用身体来表达他的情感的。他不会像女孩一样，能用语言表达出“我生气了”“我很难过”等情绪，即使表示对你的爱，他可能也只是拉拉你的衣角。有时男孩在非常高兴的时候也摔东西，这都是睾丸素的作用，是这个小男子汉成长中的正常行为。2～5岁男孩会越来越多地显露自己的个性，这时，孩子容易发火，爸爸妈妈不要压制他的反抗，否则可能会破坏他一生的性格。你应该告诉他什么是更好的表达方式，他有能力、有责任也有时间去调整自己。同时给他发泄的机会，允许他喊叫，甚至指定一样东西比如沙发或者沙袋等，让他捶打。 七、给男孩优秀的男性偶像误区：男孩的世界里总是有很多女人，妈妈、姥姥、奶奶、保育员、幼儿园老师等。这些女人会给孩子最好的照顾，他还需要什么？事实：在人生的不同阶段，男孩总是要在身边寻找一位男性作为榜样来效仿。在过去，家庭中的男性成员往往充当这个角色。如今独生子女家庭，多数男孩缺少叔叔、舅舅这样的男性亲属。男性榜样有可能是家庭的朋友或者孩子的老师。当男孩说“我喜欢某位男性”或“***很不错”等话语时，父母就需考察此人的人生观价值观是否可以认同。因为男孩子已经把他作为了榜样。 八、帮助男孩表现自己的同情心误区：小猫咪病了，邻家小女孩不断地抚摸着小猫咪，表现出无限的同情。儿子却冷眼旁观，表示男孩生性冷酷。事实：男孩同样有同情心，只是现实社会严重抑制了他们的同情心。男孩很少像女孩那样用语言和倾听来表达自己的关切，他们更注重自己能够为对方做些什么具体的事情、给予对方切实的帮助。当你情绪不好或者身体欠佳的时候，女儿也许会陪伴着你，给你说些甜蜜的话语，儿子却会用实际行动表达他对你的关爱。也许他会笨手笨脚地给你倒一杯水，也许他会积极地收拾好自己的玩具，表示他不用妈妈操心。了解男孩的这一特点，也有助于我们理解自己家庭中的成年男性，比如父亲和丈夫。下一次你期待鲜花的时候，爱人却给你买来烤鸭，也许你会少一些怨气，多一分感激。 九、帮助男孩认识他们的英雄主义误区：4岁的儿子做什么事情都喜欢首当其冲。这孩子太莽撞了。事实：这是男孩一种本能的反应。男孩通过“自我牺牲”来发现“我是谁”和自己的“个人力量”。他们在共同奋斗中和谐友谊，可以为了理想献身。所以家长要告诉他们冒险和使命的衡量标准，并给他们安排一些诸如“倒垃圾”的小任务，告诉他这些小任务也可以让家人很舒服。衣食无忧、万事不用自己操心的男孩只能学到很少的冒险精神，缺乏使命感。父母要鼓励男孩去发现自我价值并实现它。在鼓励中，告诉他最有意义的是实现价值的过程，而不是最后的结果。 十、教男孩学会自律误区：邻家小妹妹刚走进房间，儿子就挥起手中的“金箍棒”打过去。不懂礼貌的孩子应该狠狠教训他。事实：男孩有很强的进攻性，父母应 该教育我们的孩子懂得自己的价值，了解一种规范来约束自己的行为。我们可以通过教男孩懂得价值观、道德观实现他的自律。电视节目、好的故事都可以告诉他什么行为是好的。